اختبارات اللياقة البدنية الخاصة بالصحة

يحتوي هذا العمل على تسع مفردات أو مكونات لاختبار اللياقة البدنية بحيث تناسب المفردات سن كل مرحلة تعليمية. وتحتوي كل مفردة على بعد معين مثل التحمل الدوري ، التنفسي والقوة العضلية ........ الخ

بحيث تُعمل 6 اختبارات على كل مفردة على مدار السنة لمعرفة مدى التقدم بالنسبة للياقة التلميذ.

وفي هذا العمل يبين لك طريقة الأداء وكيفية التسجيل أو القياس مع إرفاق صورة لكل مفردة