hanystar
Admin
عدد المساهمات : 134
نقاط : 399
تاريخ التسجيل : 15/11/2012
العمل/الترفيه : اخصائى رياضى
 good
 | | موضوع: تصنيف الاختبارات الفسيولوجية للدم والقلب الجمعة ديسمبر 28, 2012 8:08 am | |
| الاختبارات الفسيولوجية للدم والقلب :
تطبق معظم اختبارات الجهد البدنى أثناء القيام ببذل جهد بدني (عبء) أو بعد الانتهاء منه ، حيث يصعب قياس الجهد البدني أثناء الراحة ، لأن قياس الجهد البدني أثناء الأداء يعطى فرصاً جيدة لملاحظة المختبر و التعرف على قدراته و استعداداته بطريقة عملية ، مما يجعل عمليات القياس و التقويم أكثر واقعية وأكثر صدقاً .
ويمكن تصنيف الاختبارات التي تستخدم لقياس الجهد البدني في الرياضة وفقا للمتطلبات و الإمكانات اللازمة للتطبيق وانتشار الاستخدام إلى ثلاثة أنواع رئيسية هي:-
1- الاختبارات الميدانية.
2- الاختبارات الميدانية- المعملية.
3- الاختبارات المعملية.
أولا: الاختبارات الميدانية
وهو نمط شائع الاستخدام في مجال التربية الرياضية و لم تدخل دائرة الاستخدام في مجال فسيولوجيا الجهد البدني إلا في فتره متأخرة وقد تم إعداد الاختبارات الميدانية في مجال التربية الرياضية لكي تطبق علي مجموعات كبيرة من الأفراد بهدف الاقتصاد في الوقت قدر الإمكان حيث يتم التحكم علي نحو تام في بعض المتغيرات المرتبطة بعمليات القياس (كالدافعيه وحاله الطقس ودرجه الحرارة وطبيعة الأرض التي تجري عليها الاختبارات) كما تم ملاحظة أنها تستخدم علي نطاق واسع كالاختبارات عند الالتحاق بالكليات العسكرية و كليات التربية الرياضية و عند التقدم لبعض الوظائف الخاصة المتعلقة بالأمن والإطفاء والإنقاذ و غيرها ....
(ومن أمثله الاختبارات الميدانية في مجال قياس الجهد البدني اختبارات القوه العضلية الايزوتونيه والشد لأعلي والعدو 40 أو 50 أو 60 ياردة و الجري – المشي 12ق ،9ق و 600 ياردة و1 ميل و 1.5ميل و غيرها ....
ثانيا: الاختبارات الميدانية – المعملية
وهي تمتاز بشكل عام بأنها تتطلب أقل حد ممكن من الأجهزة وإن كانت تودي وفقا لشروط وإجراءات تطبيق تشبه إلي حد بعيد تلك التي تتم في الاختبارات المعملية وهي تطبق تطبيقا فردياً في الملاعب المكشوفة أو في الصالات المغلقة ، ومن أمثله هذا النوع من الاختبارات جميع اختبارات الخطوة اللاهوائيه و جميع الاختبارات الهوائية و اختبار استرا ند للياقة الهوائية علي الارجوميتر و اختبار القدرة عند العمل البدني عند معدل النبض 170 و اختبار الوثب العمودي (الشغل ) واختبار ال30 ثانيه لونيجات و اختبار قوة القبضة علي جهاز الديناموميتر و قياس ضغط الدم و غيرها .
ثالثا: الاختبارات المعملية
هو نمط من الاختبارات التي يتطلب تطبيقها استخدام أجهزه ضخمه معقده التركيب و مكلفه الثمن و يختلف هذا النمط عن النمطين السابقين يستلزم القيام بإجراءات ضبط دقيقه لبعض المتغيرات الداخلية مثل درجه الحرارة و الدافعية أثناء الأداء حيث أن تلك الإجراءات لا تتم فقط في أثناء الأداء و إنما قبل أداء الاختبار أيضا فقد أظهرت الدراسات والبحوث العلمية أن نتائج الاختبارات المعملية ممكن أن تتأثر بالوجبات الغذائية والتدخين وتعاطي بعض المشروبات كالقهوة والشاي وغيرها مما يستلزم ضرورة ضبط مثل هذه المتغيرات.
ومن أهم ما يميز الاختبارات المعملية أنها تطبق تطبيقاً فرديا داخل معامل مخصصه للبحث العلمي بها العديد من الأدوات و الأجهزة العلمية المتطورة المعدة لخدمه عمليات القياس ، و من أمثله الاختبارات المعملية اختبار الحد الأقصى لاستهلاك الأوكسجين و اختبارات القدرة اللاهوائيه علي السير المتحرك و اختبارات الجهاز التنفسي مثل السعه الحيوية وسعه الشهيق وحجوم هواء التنفس.
ومن جهة أخري ممكن تصنيف اختبارات الجهد البدني و فقاً لنظم إنتاج الطاقة أثناء أداء الاختبار إلي نمطيين رئيسيين من الاختبارات هما :-
1- الاختبارات اللاهوائية.
2- الاختبارات الهوائية.
أولا: الاختبارات اللاهوائية :
هو نمط من الاختبارات تستخدم للتحقق من قدره الفرد علي الأداء البدني في غياب أوكسجين الهواء الجوي ومن أهم الاختبارات التي تستخدم في هذا الخصوص اختبارات العدو 40 ياردة و 50 ياردة و 60 ياردة كما أن هناك نمط آخر من الاختبارات اللاهوائية التي تجمع بين الميدان و المعمل مثل اختبار الوثب العمودي و اختبارات الخطوة للقدرة و اختبار وينجات بيك وهناك نمط ثالث من الاختبارات اللاهوائية تتم في المعمل فقط مثل اختبار القدرة اللاهوائية علي السير المتحرك و غيره من الاختبارات اللاهوائية.
ثانيا: الاختبارات الهوائية :
هو نمط من الاختبارات يستخدم بغرض التعرف علي اللياقة الهوائية للفرد وهي تستهدف التنبؤ بأقصى معدل لاستهلاك الأكسجين ومن أهم الاختبارات الميدانية التي تستخدم في هذا المجال اختبار الجري 1.5 ميل و اختبار الجري لمده 12 دقيقه واختبار الجري لمده 9 دقائق واختبار الجري 1 ميل الذي وضعه الاتحاد الأمريكي للصحة والتربية الرياضية والترويح والرقص. | |
|
